今回は「炎症」についてリハビリ勉強会を開催しました。 肩、腰、膝を痛めた時に生じる炎症は、体を治すために必要な反応ですが、これが長引くことで慢性炎症につながり、治りにくい体になってしまいます。 大切なことは、肩、腰、膝に負担のかからない体作りであり、炎症を素早く終わらせるこ...