8月4日にオンラインで勉強会に参加しました。内容は筋膜と自律神経についてです。一般の方には聞き慣れないかもしれませんが、筋膜は私たちの体を支える筋肉の表面にある膜です。この膜があることで、私たちの体は滑らかに動かすことができます。そして、この筋膜は自律神経とつながっているた...